高齢者は筋力アップが難しい!そんなあなたの悩みを解決するのが、ズバリ「STOPバンドル」。 バンドルとは“束”の意で、病態の見極め・炎症コントロール・カヘキシア対策をトータルで見直す新しい考え方です。この講座では、筋トレマスターである講師が、スグに使える筋トレの実践法から、最強のサルコペニア対策・栄養法まで熱く語りつくします!STOP!筋力低下!
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