糖尿病患者さんの血糖コントロールとして運動は基本的なアプローチですが、ただ歩くだけでいいのか、疑問に感じたことはありませんか？そんな糖尿病患者さんの疑問について、参考になる報告がありました。
この研究では、糖尿病性末梢神経障害の患者さんに対して、足関節を中心とした12週間のエクササイズを実施した効果を調査しています。その結果、12週間のエクササイズで、歩行速度、足関節の関節可動域、QOLが改善し、その効果は1年後も持続していたということです。足の機能を保つことと、活動の継続が予後を変える可能性があると感じる研究です。
下記原典の補足資料では、実際の足関節エクササイズの詳細なプログラムを見ることができ、とても参考になります。是非、ご覧ください。
Renan L Monteiro et al. Foot-ankle therapeutic exercise program can improve gait speed in people with diabetic neuropathy. Sci Rep. 2022 May 9;12(1):7561.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9082985/#MOESM1
この情報が皆さんの診療に役立つことを願っております。
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